Das große Anti-Entzündungs-Kochbuch

Das große Anti-Entzündungs-Kochbuch

Über 100 gesunde Rezepte, um heimliche Entzündungen zu bekämpfen und den Körper in Balance zu bringen

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Beschreibung

Millionen Menschen sind von heimlichen Entzündungen im Körper betroffen. Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen außerdem eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten wie Diabetes oder Arthritis. Mit der richtigen Ernährung kann man Entzündungen bekämpfen und vermeiden. Die über 100 leckeren und ausgewogenen Rezepte in diesem Buch vermeiden Lebensmittel wie Zucker, Weizen oder Schweinefleisch, die entzündungsfördernde Substanzen enthalten. Dafür verwenden sie reichlich antientzündliche Lebensmittel wie verschiedene Kohlsorten, Spinat, Beeren, Ingwer, Walnüsse oder Kaltwasserfische mit vielen Omega-3-Fettsäuren, die Entzündungen und Folgekrankheiten vorbeugen und das Immunsystem stärken. Denn mit der richtigen Nahrung bringen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.

Details

Verkaufsrang

38383

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

10.09.2018

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

272

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

38383

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

10.09.2018

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

272

Maße (L/B/H)

28,3/21,7/2,2 cm

Gewicht

1098 g

Übersetzer

Ricarda Essrich

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7423-0659-3

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Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Die Rezeptauswahl ist der aus dem Buch "Die Anti-Entzündungs-Diät" sehr ähnlich und bietet nicht so viele neue Anregungen.
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von Martin Kreutzer, Anne Larsen

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