1. Feldenkrais
Feldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch Hörbuch
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Gesprochen von:Bettina Websky, Annette Cramer
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Beschreibung
Details
Gesprochen von
Bettina Websky + weitereSpieldauer
1 Stunde und 9 Minuten
Erscheinungsdatum
13.06.2018
Hörtyp
Hörspiel
Medium
CD
Anzahl
1
Verlag
TRIASSprache
Deutsch
EAN
9783432106984
Schönes Gesicht - entspannter Kiefer
Einführung 1. Einführung in die CD 02:15
Lektion 1
2. Wahrnehmungsübung 1 05:13
3. Die Beckenschaukel 03:01
4. Das Kiefergelenk 04:10
5. Die Kopfschaukel 03:28
6. Kiefergelenk und Augen 08:46
7. Rollbewegungen 04:42
8. Wahrnehmungsübung 2 03:24
Lektion 2
9. Kreisen mit dem Unterkiefer 03:13
10. Gesichtsmuskeln lösen 09:11
11. Kiefergelenk und Nacken 06:19
12. Die Uhr 03:57
13. Mit Kreisbewegungen Blockaden lösen 06:20
14. Entspannungsübung 04:32
15. Zum Schluss 01:01
Gesamtlaufzeit: 69:32
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