Rolle dich schmerzfrei Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.01.2019
Abbildungen
4-farbig, ca. mit 164 Fotos
Verlag
GoldmannSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
20,8/14,2/1,5 cm
Gewicht
335 g
Farbe
Weiß / Rubin
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-442-17801-8
Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie – ohne Medikamente oder Operationen. Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) – inklusive kostenfreiem Zugang zu einem freigeschalteten Bereich der Liebscher & Bracht App mit allen Übungen des Buches.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 164 Fotos
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Zum Bewerterprofil von Charlotte Schneider
Charlotte Schneider
Thalia Linz – Landstraße
Buchhändler*in
Buch (Taschenbuch)
Selbsthilfe bei Schmerzen
Ich bin seit der “Arthrose-Lüge“ ein Fan von Dr. Liebscher-Bracht. Ich bin schon seit längerem Besitzer einer Faszienrolle, um einer „Baker-Zyste“ entgegenzuwirken. Die Übungen waren zu Beginn zwar schmerzhaft, aber da man ja sowieso nicht in Schonhaltung verfallen darf, bin ich drangeblieben und siehe da....es hilft! Viel Erfolg & dranbleiben!!!
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