Meditation ON THE GO Einstieg und Vertiefung für unterwegs
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.01.2018
Verlag
WindpferdSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
11,9/7,8/1,7 cm
Gewicht
107 g
Auflage
1. Auflage - Ungekürzt (1. Auflage 2018)
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86410-184-7
Mal eben still werden … – wer kann das schon? Es fällt uns immer wieder schwer, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen, und hier erhalten Sie konkrete Anregungen und Leitgedanken.
Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie Ihren Geist mit liebevollen Gedanken und bleiben Sie geduldig in diesem Übungsprozess. Mit „Meditation ON THE GO“ Schritt für Schritt zur inneren Stille.
Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie Ihren Geist mit liebevollen Gedanken und bleiben Sie geduldig in diesem Übungsprozess. Mit „Meditation ON THE GO“ Schritt für Schritt zur inneren Stille.
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