Das Trauma von der Seele schreiben Eine neue Methode zur Selbstheilung

Das Buch "Das Trauma von der Seele schreiben. Eine neue Methode zur Selbstheilung" von Stephan Konrad Niederwieser zu bewerten, fällt nicht leicht. Es ist ein sehr wichtiges Thema für Menschen, die Traumata erlebt haben, denn es gibt ihnen ein Werkzeug in die Hand, sich selbsttätig mit sich und ihrer Vergangenheit auseinanderzusetzen und einen eigenständigen Versuch zu starten, sich selbst zu heilen. Es ist wichtig, dass traumatisierte Personen hiermit sich selbst ihre Ressourcen erschließen. Hierfür gibt der Autor Anregungen sowie einen Eindruck, was Heilschreiben ist. Neben einem hilfreichen Teil, in dem Traumata beschrieben werden, findet sich auch ein Ratgeber, wie der Heilschreiber sich bei möglichen Problemen selbst hilft. Das Buch ist vor allem eine Praxisanleitung, die immer wieder zur Hand genommen werden will und häppchenweise gelesen werden kann, da es Fragen zur Theorie und Praxis beinhaltet, die sich mit dem tatsächlichen Schreiben stellen. Es ist auf alle Fälle all jenen Menschen zu empfehlen, die versuchen, sich selbst zu helfen.