Wenn Frauen zu viel spüren Schutz und Stärkung für Hochsensible

Bewertung am 03.10.2018
Bewertungsnummer: 417318
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein guter Ratgeber für Frauen zum Thema HSP (hochsensible Persönlichkeit). Er beginnt mit einem Selbsttest zur eigenen Einschätzung und gibt wertvolle Tipps und Hinweise.

Ein Lebens- und Arbeitsbuch das Mut macht

Bewertung aus Weissach am 01.07.2018
Bewertungsnummer: 1114525
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Mich hat neben dem Thema das ästhetisch wunderschöne Titelbild angesprochen und äußerst neugierig gemacht. Sylvia Harke nutzt einfache Sprache um ein komplexes Themenfeld auszubreiten, das nicht nur sensitiven Frauen Ideen und eine bunte Palette an Werkzeugen nahebringt, sich selbst auf die Spur zu kommen. Dabei kann es passieren, dass Leserinnen nicht nur ihre Talente, ihre ganz eigene Weiblichkeit in neuen Facetten entdecken, sondern auch Ressourcen und Muster ihrer Vorfahrinnen. Auf empathische Weise gelingt es der Autorin den Blick auf die Herausforderungen der Ahnen, der Mütter und Zeitgenossinnen im gesellschaftlichen Wandel zu richten, so dass wir dem bereits gemeisterten, geduldeten oder erlittenen mit Wertschätzung begegnen. Gleichzeitig fordert es auf, mutig weiterzugehen und beharrlich zu den weiblichen Errungenschaften zu stehen. Die Weise mit der Sylvia Harke die Frauen inspiriert mit Archetypen zu arbeiten, macht das Buch für mich besonders interessant. Sie bezieht sich hierbei auf das Wissen von Clarissa Pinkola Estes, die mit ihrem psychologisch und ethnologisch fundierten Buch "Die Wolfsfrau" weltweit viele Frauen faszinieren und anregen konnte, sich auf ihre weiblichen Urinstinkte zurückzubesinnen. Sie nutzte dazu die psychoanalytische Bedeutungen und Wirkungen von Märchen. Sylvia Harke führt dieses Wissen weiter indem sie den Leserinnen Alltagshilfen zur Selbstbeobachtung, zum Selbstvertrauensaufbau und Selbstschutz, zur Wahrnehmung ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge und vor allem Mut zum authentischen und bewussten Sein gibt. Es bietet also Stoff, der energetisch umgewandelt, bekräftigen und zu weitreichender Exploration führen kann. Eine entsprechende Literaturliste befindet sich im Anhang. Trotz aller guten Ausführungen, fehlt m. E. ein Kapitel mit Tipps für den gelingenden Alltag in der modernen Arbeitswelt.