Produktbild: Abnehmen ist leichter als Zunehmen
Band 3

Abnehmen ist leichter als Zunehmen

Aus der Reihe Der Psychocoach
3

6,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Nein, App installieren Ja, App öffnen

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

06.03.2017

Verlag

Mankau-Verlag GmbH

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

4627 KB

Auflage

1. Auflage, überarbeitete und erweiterte Taschenbuchausgabe

Sprache

Deutsch

EAN

9783863743727

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

06.03.2017

Verlag

Mankau-Verlag GmbH

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

4627 KB

Auflage

1. Auflage, überarbeitete und erweiterte Taschenbuchausgabe

Sprache

Deutsch

EAN

9783863743727

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  • Bewertung

    aus Hude

    5/5

    06.05.2022

    Hörbuch (CD)

    Super Ergänzung zum Buch

    Am Anfang hat mich die tiefe Stimme und die Musik irritiert. Es hat mich an ein Detektiv Hörbuch erinnert. Dann dachte ich, das passt da man ja wie ein Detektiv den Gründen für sein Übergewicht auf der Spur ist. Ich finde es eine super Ergänzung zum Buch da ich hier noch mal andere Dinge über mich herausbekommen habe. Dies liegt auch bestimmt an der Art wie Andreas Winter spricht, ich hatte das Gefühl er spricht so eindringlich weil er wirklich will das man die Ursache herausfindet. Ich werde sie bestimmt noch öfter hören.

  • Bewertung

    aus Hude

    5/5

    04.05.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Hilft bei der Erkenntnis was mich vom Schlanksein abhält

    Ein für mich wichtiger Satz im Buch, womit er erklärt warum das Buch (242 Seiten) nicht dicker ist: " Es bedarf nicht vieler Worte, sondern nur einer Erkenntnis, um schlank zu werden!" Jede Menge Stoff zum Nachdenken und finden des eigenen Grundes fürs Übergewicht wird einem in den einzelnen Kapiteln und vielen Patientenberichten gegeben. Es wird erklärt das für das Übergewicht nicht die aufgenommene Nahrung sondern die eigenen Gefühle verantwortlich sind. Um ihnen auf die Schliche zu kommen fand ich die Erklärungen und Beispiele des Autors sehr hilfreich. Ich hatte zumindest jede Menge Aha Momente beim Lesen.

  • Bewertung

    aus Frankenberg

    5/5

    05.02.2020

    Hörbuch-Download

    Anstrengend

    Ich fand es sehr anstrengend, dieses Buch zu hören. Der Autor ist so von sich überzeugt, dass das ganze Hörbuch sehr arrogant wirkt. Umsetzen konnte ich das auch nicht wirklich. Ohne "Angst" zu essen, hat mich letztendlich total in Stress versetzt. Ständig überlegte ich, ob ich jetzt essen darf oder nicht, wie meine Gefühlswelt aussieht. Da das total kontraproduktiv ist, hab ich das dann gelassen. Ich halte mich jetzt weiter an die Ideen aus "Wunschfigur". Der Ansatz ist ähnlich, aber viel netter geschrieben und leichter umzusetzen. Mag sein, dass das Buch in Verbindung mit einer Individualsitzung beim Autor wirkt, aber nur aufgrund des Buches ist es meines Erachtens nach schwierig.

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