Das meinen unsere Kund*innen
Super Ergänzung zum Buch
Bewertung aus Hude am 06.05.2022
Bewertet: Hörbuch (CD)
Am Anfang hat mich die tiefe Stimme und die Musik irritiert. Es hat mich an ein Detektiv Hörbuch erinnert. Dann dachte ich, das passt da man ja wie ein Detektiv den Gründen für sein Übergewicht auf der Spur ist.
Ich finde es eine super Ergänzung zum Buch da ich hier noch mal andere Dinge über mich herausbekommen habe. Dies liegt auch bestimmt an der Art wie Andreas Winter spricht, ich hatte das Gefühl er spricht so eindringlich weil er wirklich will das man die Ursache herausfindet. Ich werde sie bestimmt noch öfter hören.
Hilft bei der Erkenntnis was mich vom Schlanksein abhält
Bewertung aus Hude am 04.05.2022
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ein für mich wichtiger Satz im Buch, womit er erklärt warum das Buch (242 Seiten) nicht dicker ist: " Es bedarf nicht vieler Worte, sondern nur einer Erkenntnis, um schlank zu werden!" Jede Menge Stoff zum Nachdenken und finden des eigenen Grundes fürs Übergewicht wird einem in den einzelnen Kapiteln und vielen Patientenberichten gegeben. Es wird erklärt das für das Übergewicht nicht die aufgenommene Nahrung sondern die eigenen Gefühle verantwortlich sind. Um ihnen auf die Schliche zu kommen fand ich die Erklärungen und Beispiele des Autors sehr hilfreich. Ich hatte zumindest jede Menge Aha Momente beim Lesen.