Besser als jede Diät! Esspausen & Co
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
31.07.2017
Abbildungen
mit farb Abbildungen
Verlag
FreyaSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
22,3/14,9/3,2 cm
Gewicht
528 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-99025-296-3
Wie komme ich zu meinem Wohlfühlgewicht
und wie kann ich es halten?
Eine Frage, die jeden Übergewichtigen
bewegt.
Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam
und auf unkomplizierte Weise modernes,
ganzheitliches Ernährungswissen, mit vielen
Praxis tipps zum Mitmachen, auch um eingefahrene
Wege zu hinterfragen, denn bei aller Individualität
gibt es Erkenntnisse, die für jeden empfehlenswert
sind – ohne Extreme und Verbote.
Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man
isst und das Ändern von lästigen Gewohnheiten.
Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion
liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.
und wie kann ich es halten?
Eine Frage, die jeden Übergewichtigen
bewegt.
Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam
und auf unkomplizierte Weise modernes,
ganzheitliches Ernährungswissen, mit vielen
Praxis tipps zum Mitmachen, auch um eingefahrene
Wege zu hinterfragen, denn bei aller Individualität
gibt es Erkenntnisse, die für jeden empfehlenswert
sind – ohne Extreme und Verbote.
Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man
isst und das Ändern von lästigen Gewohnheiten.
Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion
liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.
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