Genial gesund Superfood for Family & Friends

Jamie hat hier ganz tolle Rezepte super zusammengestellt. Für jede Mahlzeit ist was dabei und lässt sich auch ganz einfach nachmachen. Ob mal schnell, für den Ofen oder mehrgängige Menüs. Ich mag dieses Buch sehr :)

Dieses Buch ist wirklich sehr zu empfehlen. Zum einen sind sehr viele Rezepte vorhanden, aber auch allgemeine Tipps zur Ernährung, den täglichen Umgang und das Bewusstsein zu schärfen für Essen. Wirklich ein weiteres gutes Buch von Jamie Oliver.

Leckere gesunde Rezepte, die leicht zum Selbermachen sind. Das ist Jamie Oliver und auch diesem Kochbuch von ihm wird es gerecht. Meine Empfehlung. Liebe Grüße Timo Funken

Interessant und macht Lust zum Kochen! Typisch Jamie, immer wieder spannende und leckere Ideen!

Ich hatte erst Bedenken, ob in diesem Buch nicht viele exotische Superfoods vorkommen. Doch Jamie Oliver setzt auch hier Wert auf Regionalität! Alle Zutaten hat man Zuhause bzw. lassen sich einfach besorgen. Die Gerichte sind Familientauglich, vieles ist vegetarisch und man kann sie auch gut für den Vorrat einfrieren, wenn es mal schnell gehen muss. Auch auf ein süßes Frühstück oder eine leckere Nachspeise muss hier nicht verzichtet werden, alles ohne raffinierten Zucker.