My Yoga Canteen

Wer regelmäßig Yoga praktiziert sollte natürlich auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht Außer Acht lassen. Dafür eignet sich dieses Buch perfekt. Ich finde schon, das Cover sehr ansprechend und auch schön gestaltet. Wer denkt, dass hier vielleicht noch einzelne Yogaübungen vorhanden sind, der hat sich leider getäuscht. Hier handelt es sich um ein reines Kochbuch trotzdem mit Hintergründen zum Praktizieren und der Geschichte des Yogas. Die enthaltenen Rezepte sind gut nachzukochen, jedoch muss man sich schon eine gewisse Zeit dafür Zeit nehmen, da häufig sehr viele Zutaten gebraucht werden. Alles in Allem ein Gutes Buch.

Unprätentiöses, ehrliches Kochbuch verbunden mit Yogaphilosophie. Eine echte Bereicherung im Yoga-Kochbücher Dschungel!