Produktbild: Schwarz ärgern - aber richtig

Schwarz ärgern - aber richtig Paradoxe Ratschläge für Psychosomatiker

9,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

22.05.2015

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

145 (Printausgabe)

Dateigröße

4384 KB

Auflage

8. Auflage 2015

Sprache

Deutsch

EAN

9783608104806

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

22.05.2015

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

145 (Printausgabe)

Dateigröße

4384 KB

Auflage

8. Auflage 2015

Sprache

Deutsch

EAN

9783608104806

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  • Produktbild: Schwarz ärgern - aber richtig
  • 1 Einführung
    Ein satirischer Ratgeber
    Was sind psychosomatische Störungen?
    Weisen psychosomatische Störungen auf starke seelische Beeinträchtigungen hin?
    2 Grundkurs: Erste Schritte zur Entwicklung einer psychosomatischen Störung
    Förderliche Verhaltensweisen
    Psychische Faktoren
    Zeitdruck
    Aufregung und Ärger
    Hoher psychischer Druck
    Der richtige Umgang mit der Freizeit
    3 Ratschläge für Fortgeschrittene
    Der Umgang mit eigenen Gefühlen
    Zur Bedeutung von Gefühlen
    Störende Gefühle
    Vermasseln Sie sich nicht die Chance, Psychosomatiker zu werden!
    Körpersignale
    Ursachen und Wirkungen
    Beachten von Streßfaktoren
    Beachten von Erschöpfung
    Augen zu und durch!
    4 Der Ratgeber für Profis
    Eigene Bedürfnisse
    Schlechtes Selbstkonzept
    Selbstkonzepte werden durch Erfolge positiver
    Abhängigkeit vom Urteil anderer
    Nein sagen
    Der Bauer auf dem Schachbrett
    Bloß nicht reflektieren!
    Ein Rat zum Schluß
    5 Besondere Ratschläge zur Entwicklung einer psychosomatischen Herz-Kreislauf-Erkrankung
    Bluthochdruck
    Ausdruck von Ärger
    Herzinfarkt
    Beachten von Symptomen
    Ausleben von Ärger
    Ignorieren Sie den Infarkt!
    6 Zum Umgang mit lästigen Therapeuten