Das Geheimnis einer glücklichen Seele Positive Psychologie in der Praxis
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.04.2015
Herausgeber
Ilious Kotsou + weitereVerlag
Scorpio VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
21,6/13,9/1,5 cm
Gewicht
222 g
Farbe
Weiß / Lila
Auflage
1
Übersetzt von
Hanna van Laak
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95803-003-9
Glück und Zufriedenheit, positive Beziehungen, Engagement und Sinn all diese Themen sind das Herz der Positiven Psychologie. Viel zu sehr konzentrieren wir uns im alltäglichen Leben auf das, was uns Sorgen macht oder Probleme bereitet. Die Positive Psychologie dagegen lenkt unsere Aufmerksamkeit darauf, wie wir unser Wohlbefinden entwickeln können.
Sechs renommierte Autoren Christophe André, Matthieu Ricard, Isabelle Filliozat, Thomas dAnsembourg, Eric Lambin, Jacques Lecomte geben nicht nur einen grundlegenden Einblick in die wichtigsten Positionen der Positiven Psychologie, sondern bieten auch ganz praxisorientierte Hilfe: Mit einfachen kleinen Übungen ermuntern sie den Leser, aktiv an der Gestaltung seines Umfeldes mitzuwirken. Innere Zufriedenheit, Gelassenheit und Glück stellen sich damit fast von allein ein.
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