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Produktbild: Schlaf gut
Band 4
Artikelbild von Schlaf gut
Claudia Croos-Müller

1.

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Claudia Croos-Müller

1. Schlaf gut

Schlaf gut Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen

Aus der Reihe Claudia Croos-Müller
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5
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Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

Gesprochen von

Melanie Manstein

Spieldauer

1 Stunde und 17 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

06.10.2014

Hörtyp

Lesung

Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

36

Verlag

Audio Media Verlag

Sprache

Deutsch

EAN

9783956398841

Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

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Gesprochen von

Melanie Manstein

Spieldauer

1 Stunde und 17 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

06.10.2014

Hörtyp

Lesung

Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

36

Verlag

Audio Media Verlag

Sprache

Deutsch

EAN

9783956398841

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  • Bewertung

    Book Circle Community

    5/5

    12.11.2023

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    praktisch

    Einfach und anschaulich erklärt Croos den Schlaf und seine gesundheitsrelevante Bedeutung. Illustriert von Kai Pannen kommt es zwar wie ein Kinderbuch daher… doch warum nicht einmal wie ein Kind lesen?! Zwölf einfacher Übungen helfen, nicht nur in sondern auch durch den Schlaf - und manch eine Übung kann im Alltag hilfreich sein, um herunter zu fahren. z.B. 5 oder 10. Einfach, unkompliziert und effizient! Ein Ratgeber, der kurz und bündig das wichtigste auf den Punkt bringt.

    #2066635

  • Bewertung

    aus Bibertal

    5/5

    22.04.2021

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Schlaf gut - das kleine Überlebensbuch

    Ein total geniales und sehr liebevolles Buch mit tollen Tipps, sehr schön illustriert und wirklich praxisnah. Es hat mir schon sehr gut geholfen, ich kann es wärmstens empfehlen.

    #1484524

  • Bewertung

    5/5

    29.12.2020

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Die Bücher von Claudia Croos-Müller...

    Die Bücher von Claudia Croos-Müller sind kleine Berater, die in jedem Bücherregal, in jedem Notfallkoffer und auf jedem Nachttisch ihren Platz haben sollten.

    #491756

  • Renate

    5/5

    27.01.2018

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Unsere Tochter konnte…

    Unsere Tochter konnte wochenlang abends kaum einschlafen und war völlig verzweifelt. Nach einigen Tagen, an denen wir abends drei bis vier Übungen machen, schläft sie gut und schnell ein. Faszinierend!

    #2727851

  • Bewertung

    aus Berlin

    5/5

    28.09.2017

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Liebevoll einschlafen

    Dieses Buch hilft, liebevoll mit sich selbst in den Schlaf zu finden. Die Übungen sind einfach umzusetzen. Es gibt etwas Hintergrundwissen zum gesunden Schlaf. Und die niedlich gezeichneten Schafe machen Spaß beim Üben.

    #1051252

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