100 Tage zuckerfrei Ein Selbstexperiment - nachmachen erlaubt

Dieses Buch ist mir zufällig unter gekommen. Ich habe es nur so verschlungen. Es ist wirklich ein sehr tolles Buch, kann es nur jedem empfehlen, der sich mit dem Thema zuckerfrei beschäftigt!

Das bislang schönste Buch der Autorin. Der Umschlag ist äußerst ansprechend und macht neugierig. Verglichen mit ihren Vorgängerbüchern, empfinde ich dieses Buch anfänglich als sehr wissenschaftlich. Die Autorin bringt die Ergebnisse ihrer intensiven Recherche sehr anschaulich und gut verständlich zu Papier. Und wie in jedem ihrer Bücher steigt die Spannung je weiter man sich in die Materie hineinliest. Die Leserin geht mit der Autorin auf eine Reise in die zuckerfreie Ernährung, die damit verbundenen Tücken den versteckten Zucker zu lokalisieren, die Auswirkungen auf Körper und Seele, findet sich im fernen Brasilien wieder und kommt in der Heimat mit leichtem Herzen an.... und dem Wunsch, das Buch möge nicht aufhören. Wieder ein sehr persönliches Buch mit einer Nuance von Humor. Ein sehr gefühlvolles und schönes Buch.