Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein 100 Momente der Achtsamkeit
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.07.2014
Abbildungen
mit zahlreichen Farbfotos
Verlag
O.W. BarthSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
24,6/17,4/1,7 cm
Gewicht
506 g
Farbe
Lichtgrau / Anthrazit
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Horst Kappen
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-426-29233-4
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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