Ernährung bei Bluthochdruck Über 80 Rezepte
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
16549
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.09.2014
Abbildungen
farbige Abbildungen
Verlag
Facultas / maudrichSeitenzahl
136
Maße (L/B/H)
20,8/14,6/1,2 cm
Gewicht
264 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-85175-995-2
Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?
Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen – und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.
Ihr Plus
• 80 leckere Kochideen
• Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr
• Nährwertangaben erleichtern die Orientierung
• Spannende medizinische Hintergrundinfos
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