Endlich Nichtraucher! Quick & Easy Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

Sehr lohnenswert zu lesen! Auch als Nichtraucher

Bewertet: eBook (ePUB)

Obwohl ich selbst Nichtraucherin bin, fand ich es sehr spannend und lohnenswert, dieses Buch zu lesen. „Endlich Nichtraucher“ bietet nicht nur hilfreiche Einsichten in die Mechanismen der Nikotinsucht, sondern vermittelt seine Botschaft auf eine angenehm druckfreie Weise. Gerade das macht es meiner Meinung nach besonders empfehlenswert – vor allem für Freunde oder Verwandte, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Besonders interessant fand ich das Bild der beiden „Monster“ – das kleine und das große –, die symbolisch für die Sucht und die innere Abhängigkeit stehen. Diese Metapher macht die Problematik greifbarer und vermittelt das Gefühl, dass der Weg aus der Sucht heraus machbar und nachvollziehbar ist. Insgesamt ist „Endlich Nichtraucher“ ein gut verständliches, motivierendes Buch, das auch für Nichtraucher hilfreich sein kann – sei es aus Interesse am Thema oder um andere besser unterstützen zu können.

Jetzt ist Schluss mit lustig...

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Der Bestseller von Allen Carr hält was er verspricht. Lesen sie dieses Buch und sie gehören zu der Gruppe der Nichtraucher. Ich selbst habe dieses Buch vor mittlerweile 5 Jahren gelesen und bin glücklicher und zufriedener Nichtraucher! Und das Wichtigste ich hatte nie mehr das Bedürfnis jemals wieder damit anzufangen!