Der lebendige Spiegel






I DIE ERSTE SPIEGEL-EBENE: DER KREATIVE


Wie wir uns kreativ an ein neues Selbstbild gewöhnen


"Das ist mein kraftvolles Gehirn!"


"Du projizierst gerade!"


Die Essenz des ersten Kapitels






II DIE ZWEITE SPIEGEL-EBENE: DER VERWUNDETE


Wie wir optimal im Fluss bleiben


"Lebe ich Verantwortungsabgabe oder Spiegel-Bewusstsein?"


Wie wir eigenverantwortlich mit Verletzungen umgehen


Verletzungen sind oft emotionale Phantomschmerzen


Wie wir emotionale Phantomschmerzen auflösen


Wie wir erfolgreich Projektionen weiterentwickeln


"Das ist dein Problem!"


Die Essenz des zweiten Kapitels






III DIE DRITTE SPIEGEL-EBENE: DER FORSCHER


Der einzige Maßstab: unser Stimmigkeitsgefühl


Unser Universum besteht aus Kräften / Wünschen


"Alles ist DAS WÜNSCHENDE"


Unsere Wünsche sind effektive Veränderungsregler


So funktionieren wir


Wo wirken welche Wünsche?


Die große Falle: Schuldzuweisung


Wie wir Schuldzuweisungen auflösen


Die Essenz des dritten Kapitels






IV DIE VIERTE SPIEGEL-EBENE: VERBUNDENHEIT


Spukhafte Fernwirkungen überall


Wir können die Verbundenheit nicht direkt wahrnehmen


Unser Umfeld beeinflusst unsere Wünsche


Wie wir Rückschlüsse auf unser Umfeld ziehen können


Wer beeinflusst eigentlich wen?


Die Essenz des vierten Kapitels






V UNSER SPIEL MIT DEM LEBENDIGEN SPIEGEL


Ich fühle mich wie ein "weises freies Kind"


Wie wir unser Umfeld optimal als Spiegel für uns selbst nutzen


Was hilft "wirk" lich?


Aus unserer Beobachtung des Umfeldes stellen wir Vermutungen über uns selbst an


DIE VIER SZENEN


Herzzerreißendes Weinen als höchst effektives Lösungswerkzeug


Wie wir Autoren uns gegenseitig beim Spiegeln helfen


Die Regeln des Freien Aufstellens auf den Alltag übertragen


Ein Unterscheidungs-Spiel zur Verfeinerung unserer Realitätsabbildung im Gehirn


"Augen auf!" – Befreie dein Stimmigkeitsgefühl!


Wie lernen und wachsen wir mit Freude?


Wie wir unsere Problemtrancen nachhaltig auflösen – ein erlösender Überblick






Dank


Über die Autoren


Verzeichnis der Spiele und Empfehlungen


Literaturverzeichnis