Die Schoko-Diät Endlich schlank mit Genuss

Das ist mal eine richtig gute Diätanleitung. Die Autorin hat darin ihre eigene leidvolle Erfahrung mit Diäten und unser Verhalten zur schlanken Linie auf humorvolle Art beschrieben. Sie hat eine nicht zu strenge Diätanleitung gegeben, die Wirkungsweise der einzelnen Produkte und Tees erläutert, Beispiele für Bewegung im Alltag aufgezeigt und auch die Lebensbereiche neben Essen, Trinken und Sport nicht ausgelassen. Bei all dem hat sie keinen schnellen und sofort sichtbaren Erfolg versprochen und dennoch ist das Buch so gut geschrieben, dass ich richtig Lust bekommen habe, diese DIÄT anzuwenden. Bedauerlich ist, dass es dieses Buch nicht als E-Book gibt. An bunten Bildern kann es jedenfalls nicht gelegen haben.