Selbstheilungspraxis - Der schamanische Weg Ein Weg der Leichtigkeit durch die Kraft der Seele

Heilung und Schamanismus sind momentan beliebte Themen, die reihenweise die Regale der Buchhandlungen füllen. Die meisten dieser Bücher bleiben hinter den Erwartungen zurück: man hat das Gefühl, die Autoren schreiben voneinander ab, hier und da wird mal ein Kapitel ausgetauscht – und im Großen und Ganzen ist es nur mentales Wiederkauen leerer Worthülsen. Das Buch von Oliver Driver ist erfrischend anders! Sein Buch „SELBSTHEILUNGSPRAXIS – Der schamanische Weg“ ist so konzipiert, dass man es mit Hilfe von einem Übungskalender als einen viermonatigen Kurs in eigener Regie absolvieren kann. Das Ziel des Autors: uns als Leser zu unterstützen, wieder heil zu werden. Dabei geht es ihm um vielmehr als nur die körperliche Heilung. Er will uns einen Weg zeigen, wie wir unsere Intuition wieder wahrnehmen können und aus unsere Mitte leben. Und das gelingt ihm mit seinem praxisnahen Ratgeber. Ganz ohne Aufwand von unserer Seite geht es jedoch nicht. Jeder Wandel hat seinen Preis! Doch das bedeutet nicht, dass wir hart daran arbeiten müssen, jahrelang forschen oder jeden Tag stundenlang meditieren müssen. Oliver Driver zeigt uns einen Weg, der auch tauglich ist für den vollen Terminkalender: manche Übungen dauern nur eine halbe Minute. Das Buch möchte Lösungen liefern. Die Praxis dazu ist leicht verständlich, macht Spaß und lässt sich dabei wunderbar in den Alltag integrieren. Es geht immer wieder darum, dass wir aufmerksam sind. Lernen, achtsam zu sein. Und wo könnten wir das besser üben als im täglichen Leben? Mir gefällt besonders gut der bodenständige Ansatz des Autors. Oliver Driver will nicht mit geheimnisvollen Ritualen und abgehobener Esoterik überzeugen, sondern er zeigt, wie wir schamanische Elemente bereits in unserem Alltag vorfinden, in so unterschiedlichen Bereichen wie der Psychologie, im systemischen Coaching, aber auch in der Philosophie und Religion. Diese Elemente sind grundlegende Mechanismen, die für jeden Menschen funktionieren, unabhängig von seinem kulturellen Hintergrund. Und der Autor macht die Essenz daraus über seine Übungen für uns erfahrbar. Ob man sich durch die Übungen selber von einer Krankheit befreien kann? Möglich, dazu kann ich noch nicht aus eigener Erfahrung berichten. Doch ganz sicher kann ich für mich sagen: dieses Buch hat mir viel Klarheit, viele Erkenntnisse und wertvolle Impulse für mein Leben gebracht. 5 Sterne von 5!