Erfolgreich abnehmen beginnt im Kopf Abnehm-Irrtümer aufklären und mit neuer Motivation durchstarten
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Erfolgreich abnehmen
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
01.12.2009
Verlag
Eva Marbach VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
22/15,5/1 cm
Gewicht
240 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-938764-10-7
Das Gehirn ist in mehrfacher Hinsicht für das Körpergewicht verantwortlich. Durch Gedanken und Gefühle werden im Gehirn Hormone und Neurotransmitter ausgeschüttet, die Appetit und Fetteinlagerungen steuern. Unser Verstand kann lernen, was uns beim Abnehmen hilft und was uns hindert. Mit unserem Bewusstsein können wir uns entscheiden abzunehmen und gemeinsam mit dem Unterbewusstsein kann das Abnehmvorhaben gelingen. In diesem Buch werden verbreitete Abnehmirrtümer aufgeklärt und Abnehmhindernisse erklärt. Sie erfahren, wie Sie sich mit Ihrem Unterbewusstsein und Ihrem inneren Schweinehund verbünden können, um voller Motivation erfolgreich abzunehmen.
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