Buddha und die Wissenschaft vom Glück Ein tibetischer Meister zeigt, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändert - Vorwort von Daniel Goleman

Herrlich! Das Buch verspricht nicht das wahre Glück und ergeht sich nicht in Floskeln wie "Denke dich frei"... Aber es ist unglaublich lebensnah und erfrischend geschrieben, absolut glaubwürdig und nachvollziehbar. Yongey Mingyur gibt Anstösse und bricht mit Vorurteilen. Mir ist kaum ein Buch bekannt, dass dem eigenen Geist so nahe kommt und es wirklich schafft vorhanden geglaubte Wahrheiten zu relativieren. Vielleicht ist doch alles gar nicht so real wie wir Westler glauben. Nicht alles was wir sehen und hören ist real, sondern ein Produkt aus unseren Erfahrungen, Vorurteilen und Absichten. Es ist dem Autor hoch anzurechnen, dass er es schafft den Horizont zu erweitern und ein wenig mehr Gelassenheit und Stille zu finden. Hier werden keine Heilslehren verkauft oder Götter verehrt, sondern das Leben als das angenommen, was es ist. Ein Wunder!