Die Kunst des Lebens Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
36530
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.09.2006
Verlag
dtvSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
19,2/12,6/1,5 cm
Gewicht
160 g
Farbe
Bernstein
Auflage
14. Auflage
Originaltitel
The Art of Living: Vipassana Meditation: As Taught by S.N. GoenkaÜbersetzt von
Heinz Bartsch
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-423-34338-1
Warnhinweis
nicht erforderlich.
Eine Einführung in die Vipassana-Meditation, die den Leser die »Kunst zu leben« entdecken lässt.
Vipassana, ein Wort aus der altindischen Pali-Sprache, bedeutet, »die Dinge so zu sehen, wie sie sind«. Es ist die Essenz der Lehre Buddhas. Dieser undogmatische und praxisnahe Weg, wie er von S.N. Goenka gelehrt wird, ist in seiner Einfachheit und seiner Wirksamkeit außergewöhnlich.
Als Vipassana-Schüler lernt man durch konsequente Selbsterforschung, die eigenen geistigen und körperlichen Prozesse zu erkennen und zu verstehen. Dieses Buch führt in diese Methode ein und zeigt, wie man sich mit ihrer Hilfe von geistigen Verspannungen und Konditionierungen freimacht, wie man Probleme löst, die Gesundheit verbessert und das eigene kreative Potenzial entfaltet. Vipassana ist eine »Kunst zu leben«, mit der man beginnt, die natürlichen Qualitäten des Geistes zu entwickeln: Liebe, Mitgefühl, Freude, Gleichmut.
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