ich erwarte vom Buch2 weitere Rezepte. Ich habe von Kollegen aus Tschechien eine ärztliche Essensumstellung eingesehen und dann ein Montignac-Methode- Buch gekauft. Ich habe festgestellt dass dies genau diese Methode ist. Einfach toll und habe langsam meine gebräuchlichen Lebensmittel aufgebraucht und das allermeiste nach Montignac ersetzt. Ich bin auf sehr gutem Wege!
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