Praxis der Positiven Psychologie Übungen, Experimente, Rituale
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.2013
Verlag
IskopressSeitenzahl
207
Maße (L/B/H)
24/16,1/2,2 cm
Gewicht
378 g
Farbe
Lichtgrau
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89403-079-7
In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der 'Positiven Psychologie' vertraut machen, und Sie können Interventionsmöglichkeiten kennen lernen, die sich an deren Grundsätzen orientieren. Die hier vorgestellten Übungen, Experimente und Rituale helfen, wichtige Skills zu entwickeln, mit denen wir auf folgende existentiellle Fragen antworten können:
Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten?
Wie kann ich vergeben lernen?
Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren?
Wie kann ich freundlicher und heiterer werden?
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