Üben mit Köpfchen Mentales Training für Musiker
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.08.1996
Abbildungen
mit Abbildungen
Verlag
Musikverlag ZimmermannSeitenzahl
80
Maße (L/B/H)
23,7/17/1 cm
Gewicht
186 g
Auflage
6. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-921729-52-6
In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.
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