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A Biblical Approach to Stress Management

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Can worrying add a single hour to your life?

Finances, health, politics, family pressures: stress touches every life, and many people reach for quick fixes that only make things worse. In A Biblical Approach to Stress Management, retired Lutheran pastor and Vietnam veteran R. Dean Smith turns to Scripture...

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Can worrying add a single hour to your life?

Finances, health, politics, family pressures: stress touches every life, and many people reach for quick fixes that only make things worse. In A Biblical Approach to Stress Management, retired Lutheran pastor and Vietnam veteran R. Dean Smith turns to Scripture for a better way.

Drawing on his own journey through combat, PTSD, and years of anxiety, Smith shows how to move from automatic reactions (fight, flight, or freeze) to conscious, faith-filled choices. Short chapters on perspective, God's presence, prayer, our thinking, community, rejoicing, and trust lead to a verse-by-verse look at Psalm 23.

Each chapter closes with discussion questions, making this book ideal for personal reflection, Bible study groups, and church classes.

R. Dean Smith, born in Denver in 1948, is a retired Lutheran pastor, Navy veteran, and longtime chaplain. After serving as a Hospital Corpsman in Vietnam, he earned degrees in Philosophy, Political Science, and Theology before his 1979 ordination. Smith spent decades in parish ministry across Michigan, Wisconsin, and Colorado, specializing in mission development and congregational growth. He also served as a U.S. Navy Reserve Chaplain from 1985-2008 and as a Law Enforcement Chaplain and academy instructor for 30 years. Now retired, he volunteers in Wisconsin, teaching discipleship and Christian maturity.

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Erscheinungsdatum

26.10.2026
Verlag Parson's Porch
Seitenzahl

44 (Printausgabe)
Dateigröße

707 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Englisch
EAN

9798895321911
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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