Illustrated Children's Book On Brain Defenders Protect Your Mind, Strengthen Your Focus, Transform Your Life
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.08.2026
Verlag
Amazon Digital Services LLC - KdpSeitenzahl
34
Maße (L/B/H)
27,9/21,6/0,2 cm
Gewicht
104 g
Sprache
Englisch
EAN
9798193314080
YBrain Defenders Your brain is your greatest asset. Protect it, strengthen it, and help it thrive. In Brain Defenders, I explore simple, practical ways to understand and support the brain through everyday choices and habits. * Discover habits that can help support healthy brain function. * Learn how sleep, nutrition, movement, and mental activity can influence the brain. * Explore ways to stay mentally sharp and focused. * Understand everyday factors that may challenge brain health. * Learn practical strategies for building a brain-supportive lifestyle. * Develop a stronger awareness of how daily choices can shape long-term well-being. Brain Defenders is an accessible guide for anyone who wants to better understand their brain and make smarter choices to support it every day.
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