Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
02.01.2025
Verlag
Coleman House PublishingSeitenzahl
402
Maße (L/B/H)
20,3/13,3/2,6 cm
Gewicht
667 g
Sprache
Spanisch
ISBN
978-1-949545-62-3
El método Hypnocell®: Neuroplasticidad y regeneración para transformar tu salud ¿Qué pasaría si pudieras aprender a utilizar tu cerebro y tu sistema nervioso como aliados para crear mejores condiciones para tu bienestar? El método Hypnocell® explora la fascinante conexión entre el cerebro, el cuerpo y nuestra capacidad de adaptación. A través de conceptos como la neuroplasticidad, la regulación del sistema nervioso, la meditación, la visualización y los cambios conscientes en el estilo de vida, la Dra. Lucy Coleman presenta un enfoque integrativo para comprender cómo nuestros pensamientos, emociones, hábitos y entorno pueden influir en nuestra salud. Basándose en conocimientos de medicina, neurociencia y biología, así como en años de experiencia trabajando con personas que viven con enfermedades crónicas, este libro invita al lector a comprender el organismo no como una estructura estática, sino como un sistema dinámico con una extraordinaria capacidad para adaptarse y responder al cambio. A lo largo de estas páginas descubrirás herramientas y conceptos para explorar la relación entre el estrés y el organismo, comprender la importancia de la neuroplasticidad, favorecer estados de mayor equilibrio y desarrollar hábitos que apoyen el bienestar físico y emocional. El método Hypnocell® no promete curas ni sustituye la atención médica. Propone algo diferente: aprender a participar de manera más consciente y activa en el cuidado de nuestra propia salud. Una invitación a descubrir cuánto puede cambiar nuestra relación con el cuerpo cuando comenzamos a comprender el poder de la mente, la adaptación y la capacidad humana de transformación.
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