1. Weniger Stress durch Autogenes Training
Weniger Stress durch Autogenes Training Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout.
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
- Einzelkauf Tonträger
-
Sprache:Deutsch
3,99 €
7,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Henrik BrandtSpieldauer
1 Stunde und 8 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
18.05.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
7
Verlag
Henrik Brandt VerlagSprache
Deutsch
EAN
3661585792246
Lassen Sie sich verwöhnen von dem harmonischen Zusammenspiel der Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt und den Musikillustrationen von Steffen Grose.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Unsere Meinungen
-
Zum Bewerterprofil von Nina Oberngruber
Nina Oberngruber
Thalia Zentrale
Buchhändler*in
Es ist ein Problem aufgetreten. Bitte laden Sie die Seite neu und versuchen es noch einmal.
Hörbuch (CD)
Relax-Programm
Durch diese CD habe ich vor einigen Jahren das Autogene Training erlernt, das meiner Meinung nach eine tolle Methode ist, um nach einem stressigen Tag zur Ruhe zu kommen. So kommt diese CD immer wieder zum Einsatz, z.B. bei Einschlafproblemen oder Nervosität. Und wenn man regelmäßig übt, hat man mit dem Autogenen Training auch ohne CD ein wirksames Werkzeug zur Hand, um Anspannung und Stress entgegen zu wirken.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice