Filling Meals 5 Ingredients
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
16366
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
14.01.2027
Verlag
Penguin BooksSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
25,2/19,2/2,2 cm
Gewicht
905 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-80784-403-5
With this cookbook you only need 5 ingredients to lose weight.
Bestselling author and weight loss coach Lindsay Wilson is on a mission to reduce the mental load of weight loss. In this brand-new cookbook he brings you 100 nutritional science-led, hunger-busting recipes that can be made with just 5 ingredients from your local supermarket.
> feel full > crush your cravings > lose weight
***ALSO INCLUDES 3 WEEKLY MEAL PLANS TO HELP YOU LOSE UP TO 10KG IN YOUR FIRST 12 WEEKS***
With every recipe 500 calories per serve, and chapters designed to fit around the challenges of real life, this is a slimming cookbook anyone can pick up and use today.
Join Lindsay's 1.9M-strong community and discover 100 amazingly simple recipes that lead to sustainable weight loss results:
- Breakfast: Carrot Cake Overnight Oats, Chocolate Chia Pudding, Strawberry Granola Bowl
- Packed Lunches: Ricotta Cheat's Quiche, Beef & Bean Burrito, Pea & Ham Soup
- Simple Dinners: Salmon with Salsa Verde, Honey Soy Pork Chops, Peanut Butter Chicken Curry
- Sweet for Mains: Baked Ricotta with Pears, Lemon Drizzle Pudding, Baked Cherry Cheesecake
- Weekend Brunches: One-Pan Fry Up, Blueberry Ricotta Pancakes, Chorizo Shakshuka
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