Respirad Mindfulness para padres con hijos adolescentes
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Spanisch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
20.05.2026
Verlag
Editorial KairósSeitenzahl
192 (Printausgabe)
Dateigröße
92534 KB
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
María Teresa Palomas
Sprache
Spanisch
EAN
9788411214735
Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.
Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terapeutas y profesores.
Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo. Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión.
Respirad se ha convertido ya en el libro de referencia en la práctica del mindfulness para padres con hijos adolescentes. Incluye acceso directo al audio de 13 meditaciones dirigidas a padres y 4 ejercicios para adolescentes.
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