Die Kunst, sich nicht aufzuregen Gegen Grübeln, Gefühlschaos und negative Glaubenssätze - Die deutsche Ausgabe des Weltbestsellers Stop Letting Everything Affect You
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
29678
Erscheinungsdatum
26.08.2026
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
192 (Printausgabe)
Originaltitel
Stop Letting Everything Affect YouÜbersetzt von
Jana Grohnert
Sprache
Deutsch
EAN
9783641353087
Der erfolgreiche Coach, Autor und Creator Daniel Chidiac zeigt, wie du dir dein Leben weder von anderen noch von unwichtigen Kleinigkeiten vorschreiben lässt. In kurzen leicht umsetzbaren Kapiteln erklärt er, wie du Verantwortung für dich selbst übernimmst, ohne nach außen kühl oder distanziert zu wirken. Denn was dich triggert und aus der Ruhe bringt, bist nicht du selbst, es ist auch nicht, wie viel du fühlst - die Ursache liegt allein im Umgang mit deinen Emotionen. Die gute Nachricht ist: In diesem Guide lernst du, wie du deine Emotionen regulierst und endlich dein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung lebst.
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