Micro-Adventures: Mental Health Walks in Your Own Neighborhood Untangling rumination loops, sensory numbness, and isolation weight
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
24.03.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
29,7/21/1,3 cm
Gewicht
640 g
Auflage
1
Sprache
Englisch
ISBN
978-3-565-35250-0
Guided practices invite fresh eyes: alley wonders, sky shifts, sound layers to unravel fixation and stir senses. Each adventure builds emotional buoyancy through playful exploration, easing isolation via street-side insights. This practical companion reclaims locality as healing ground, fostering clarity in familiar paths.
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