Vse o myshtsah. Bolshaya istoriya o tom, kak myshtsy formiruyut nashu zhizn
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Sprache:Russisch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
ab 18 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
13.03.2026
Verlag
BomboraSeitenzahl
480 (Printausgabe)
Dateigröße
3630 KB
Übersetzt von
Andrey Kachalov
Sprache
Russisch
EAN
9785042397356
Eta kniga provedet vas skvoz veka - ot pervyh anatomicheskih nablyudeniy Galena i filosofskih idey Aristotelya do sovremennyh issledovaniy biomehaniki, sportivnoy fiziologii i meditsiny.
Vy uznaete:
. pochemu myshtsy - ne prosto «dvigatel dvizheniya», a klyuch k profilaktike hronicheskih zabolevaniy, uluchsheniyu obmena veschestv, podderzhaniyu immuniteta i dolgoletiyu;
. kak menyalis predstavleniya o myshtsah na protyazhenii vekov;
. kakie nauchnye otkrytiya dokazali, chto dazhe 90-letnie lyudi sposobny uvelichivat myshechnuyu massu tak zhe effektivno, kak molodezh;
. kakie mify o tele i trenirovkah prochno ukorenilis v kulture - i pochemu nauchnye dannye oprovergayut ih.
Kniga "Vse o myshtsah" pomozhet vam ponyat, kak ustroeno vashe telo, kakie protsessy skryty za kazhdym dvizheniem i pochemu myshtsy formiruyut ne tolko nashe dvizhenie, no i kachestvo vsey zhizni.
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