ADHS FRAUEN: Chaotisch genial. Survival Guide für Alltag, Liebe & Karriere - Mit 100 Praxistipps
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
31827
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.06.2026
Verlag
DruckDuo VerlagSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
23,5/15,5/1,1 cm
Gewicht
289 g
Farbe
Ozeanblau / Beige
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-9827667-2-0
Kennst du das Gefühl? Dein Kopf fühlt sich an wie ein Smartphone mit 50 offenen Tabs. Du vergisst wichtige Termine, erinnerst dich aber an jedes Detail von vor 3 Jahren. Andere schaffen scheinbar mühelos, woran du scheiterst. Du liebst intensiv, fühlst aber auch Überforderung genauso stark. Im Beruf gibst du 150% - und zweifelst trotzdem an dir. Du bist nicht allein. Du bist nicht "zu viel". Du bist eine Frau mit ADHS - und das ist völlig okay. Das erwartet dich: Warum ADHS bei Frauen so oft übersehen wird Reizüberflutung stoppen, Emotionen regulieren Chaos zähmen: Geld, Papierkram, Haushalt meistern Partnerschaft, Familie, Kindererziehung mit ADHS gestalten Berufliche Stärken nutzen, Burnout vermeiden 100 Survival-Tipps für den Soforteinsatz Das macht dieses Buch besonders: Von Frauen für Frauen - praxisnah statt theoretisch, modular aufgebaut, wissenschaftlich fundiert, ehrlich und ermutigend. Für wen? Frauen mit diagnostiziertem oder vermutetem ADHS, Partner und Familie von Betroffenen. Was dieses Buch IST: Eine Einladung zur Selbstakzeptanz. Ein Zeichen, dass du nicht allein bist. Der Anfang deiner Veränderung - Schritt für Schritt.
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