55 Dinge die du tun kannst, wenn du von deinen Eltern nicht gesehen wirst Übungen, Tipps und Mantras für Selbstwert, Selbstliebe und innere Heilung - für junge Frauen, die emotional unreife Eltern haben

Ich habe schon viele Bücher über Selbstwert gelesen, aber keines hat mich so berührt wie dieses. Schon der Titel hat mich sehr angesprochen. Beim Lesen hatte ich immer wieder das Gefühl, dass endlich jemand versteht, wie es sich anfühlt, als Kind nicht wirklich gesehen worden zu sein. Die Übungen sind leicht umzusetzen und die Mantras begleiten mich inzwischen durch den Alltag. Ich gehe heute viel liebevoller mit mir selbst um.

Dieses Buch hat viele Gefühle in mir ausgelöst, weil ich mich zum ersten Mal wirklich verstanden gefühlt hab. Die Autorin schreibt mit viel Mitgefühl und ohne zu urteilen. Es geht nicht darum, den Eltern die Schuld zu geben, sondern sich selbst endlich die Aufmerksamkeit zu schenken, die man früher vermisst hat. Ein sehr heilsames Buch.

Das Buch ist voller Mitgefühl und gleichzeitig voller praktischer Impulse. Ich habe mich selten so verstanden und GESEHEN gefühlt. Meine Eltern haben mich nie als das wahrgenommen was ich bin, einfach super traurig. Ich bin total feinfühlig und kreativ, meine Eltern sind eher "einfach gestrickt". Das Buch hat mir richtig geholfen damit umzugehen. Top!

Ich wurde mein Leben lang nicht von meinen Eltern wahrgenommen (bin jetzt 27) und kämpfe sehr damit. Ich will einfach ich sein und die Übungen im Buch haben wir schon sehr geholfen, auf meinem Weg zu bleiben und zu verstehen, weshalb die Eltern so sind wie sie sind. Vergebung ist ein großes Wort aber durch Verständnis klappt es. Geht euren eigenen Weg!