Roden, P: Neuroatletiek voor Beginners: Verbeter Kracht, Coö
-
- Niederländisch ausgewählt
16,40 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.01.2026
Verlag
Edition LunerionSeitenzahl
134
Maße (L/B/H)
22,8/15,2/0,9 cm
Gewicht
229 g
Sprache
Niederländisch
ISBN
978-3-7576-3621-0
Heb je het gevoel dat je niet verder komt met je training? Heb je pijn bij bepaalde bewegingen? Zijn je ogen moe en droog van het werken op de monitor elke dag, en zijn je polsen geïrriteerd door repetitief werk? Wil je lichaam niet terugkeren naar zijn vorige topprestaties na een blessure? Dan is dit boek precies wat je nodig hebt, omdat neuro-atletische training functies in je lichaam activeert die het volledig herdefiniëren. Sommige van de oefeningen kunnen gek klinken, maar veel topatleten uit alle disciplines, of het nu gaat om skispringen, voetbal, krachttraining of sprinten, zweren bij deze techniek en kunnen veel beter op hun lichaam vertrouwen. Neuro-atletische training kan jouw pad worden om sterker, sneller en veiliger te handelen, terwijl je ook snel ontspanning en rust kunt ervaren door korte oefeningen in elke situatie. Wat je kunt verwachten in dit boek: Wat is neuro-atletiek? De verbinding tussen de hersenen en de spieren Praktische oefeningen en trainingsontwerpen Brainfood: De juiste voeding voor neuro-atleten 10 weken intensief plan en veel meer... Koop dit boek nu zodat je binnenkort neuro-atletische training kunt toepassen!
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice