The Power of the Five Elements Ancient Chinese Wisdom to Transform Stress into Calm, Fatigue into Energy, Confusion into Clarity, and Chaos into Balance
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Englisch
4,49 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
11772
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
29.04.2025
Verlag
PublishdriveSeitenzahl
177 (Printausgabe)
Dateigröße
8235 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781069455062
Curious about Traditional Chinese Medicine (TCM) but not sure where to start?
The Power of the Five Elements is a practical, beginner-friendly guide to the Five Element system-Wood, Fire, Earth, Metal, and Water-and how this ancient framework can help you understand patterns in your energy, emotions, stress, and overall well-being.
If you've ever felt overwhelmed by TCM terminology, confused about how the elements differ, or unsure how to apply what you're learning to real life, this book breaks it down into clear, usable insights-no prior experience with acupuncture or Chinese medicine required.
Inside, you'll discover:
- The defining traits of Wood, Fire, Earth, Metal, and Water, and how each element connects to physical and emotional tendencies - How to identify your primary and secondary elements using simple self-assessments - Key distinctions between similar elements (including the often-confusing Wood vs. Fire dynamic) - Practical acupressure techniques to support balance and ease everyday tension -Element-based food and lifestyle suggestions to support digestion, energy, and resilience - Stress-management strategies tailored to each element -Real-world examples and case studies showing how the Five Elements can be applied - A clear overview of the system's origins-plus how modern thinking can complement ancient wisdom - Diagrams and illustrations that make the concepts easier to visualize and remember
Whether you're exploring holistic health for the first time or looking to deepen your understanding of TCM, The Power of the Five Elements offers an approachable way to learn-and practical steps you can start using right away.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice