Mein Gehirn, das Denken und ich Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen | Neurowissenschaft, mentale Stärke, Konzentration & Gehirntraining

Das Sachbuch „Mein Gehirn, das Denken und ich“ wurde von Dr. Jens Foell geschrieben. Es ist im Droemer Verlag erschienen. Foell ist Neuropsychologe und hat als Hirnforscher gearbeitet. Seit 2020 arbeitet er ausschließlich in der Wissenschaftskommunikation, beispielsweise als Kolumnist, Podcaster, freier Dozent oder Redakteur. Manche Wissenschaftler sind nicht in der Lage schwierige Sachverhalte verständlich für Laien zu erklären. Das ist bei Foell glücklicherweise nicht der Fall. Ihm gelingt es mit Humor, Beispielen und Metaphern das Wissen rund um unser Gehirn sehr verständlich zu vermitteln. Ich fand beispielsweise sehr gut, dass er nicht nur die verschiedenen Regionen und ihre Aufgaben aufgezeigt hat, sondern auch erläutert hat, nach welchen Kriterien die Hirnregionen benannt wurden. Sehr interessant finde ich beispielsweise den Text zum Thema Intelligenz und der Infragestellung des IQ-Tests. Neben der Wissensvermittlung zeigt der Autor auch auf, welche Dinge sich positiv und welche sich negativ auf das Gehirn auswirken. Neben dem angenehmen und verständlichen Schreibstil gefällt mir auch, dass der Autor Dinge in Frage stellt und ehrlich über sein eigenes Verhalten spricht. Etwas schade finde ich, dass keine Visualisierungen im Buch enthalten sind. Ich habe sehr viel über mein Gehirn und das Denken sowie Denkfehler und wie ich positiv auf mein Gehirn einwirken kann gelernt. Insgesamt ist es ein sehr verständliches, kurzweiliges Buch, das ich sehr gerne weiterempfehle.