L-Thyroxin ein Leben lang? So findest du heraus, ob es eine Alternative für dich gibt | Leitfaden mit Checklisten und individuellen Hilfestellungen

Ein interessantes Buch insbesondere für Frauen, die nicht vegetarisch oder vegan leben.

denise am 22.04.2026
Bewertungsnummer: 3116629
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Der Ratgeber „L-Thyroxin ein Leben lang?“ stammt von Michael Achilles. Er ist im Knaur Verlag erschienen. Achilles ist Heilpraktiker und Dozent mit eigener Schilddrüsenpraxis. Es gibt allein in Deutschland 8 Millionen Menschen mit Schilddrüsenproblemen. Meist sind Frauen betroffen. Daher ist dieses Buch auch hauptsächlich für Frauen geschrieben, insbesondere für solche, die mehr Nebenwirkungen als Nutzen von der Einnahme von L-Thyroxin haben. Etwas schade ist, dass sich nur aus dem Begriff „Patientinnen“ im Klappentext vermuten/ableiten lässt, dass es insbesondere um Frauen geht und das nicht deutlich auf die Hauptzielgruppe hingewiesen wird. Wenn Medikamente ohne Verschlechterung weggelassen werden können oder es eine bessere Alternative gibt, ist das sehr gut. Daher werden sich viele, die T-Thyroxin nehmen, bereits die Frage des Buchtitels gestellt haben. Entsprechend des Titels beschäftigt sich der Autor insbesondere mit drei Fragestellungen, nämlich damit, ob das Medikament überhaupt eingenommen werden muss oder ob das Schilddrüsenproblem auf einer anderen Ursache (zum Beispiel Stress oder Eisen-/Jodmangel) beruht, ob Frau richtig eingestellt ist und ob Frau besser auf ein organisches Präparat wechseln sollte. Zu Beginn des Buchs wird außerdem darüber informiert, wie wichtig eine Anamnese ist und wie jeder eine Selbstanamnese durchführen kann, um feststellen, ob eine Unter-/Normal- oder Überfunktion der Schilddrüse vorliegt. Leider war mir nicht bewusst, dass das organische Präparat NDT (Natural Desiccated Thyroid) ist. NDT sind natürliche Schilddrüsenextrakte, die meist aus Schweineschilddrüsen gewonnen werden. Daher ist es für Vegetarier nicht geeignet. Sehr gut gefallen mir die genutzten Fallbeispiele und die Informationen die unter Check (Wie finde ich heraus, ob…?) und auch die Tabellen zu den Referenzwerten zu verschiedenen Blutwerten. Die beiden letztgenannten hätten allerdings gerne in einer etwas größeren Schrift gedruckt sein dürfen. Auch die Kritik zum Beispiel in Bezug auf die teilweise fehlende Neutralität von Studien und Leitlinien finde ich hilfreich und angebracht. Insgesamt ist das Buch insbesondere für Frauen, die nicht vegetarisch/vegan leben und Nebenwirkungen bei der Einnahme von L-Thyroxin haben oder bei denen das Medikament nicht wirkt, interessant. Diesen empfehle ich das Buch sehr gerne weiter.