The Practice of Not Reacting The secret to a stress-free life
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
10798
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
09.07.2026
Verlag
VermilionSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
22/14,4/2,5 cm
Gewicht
338 g
Farbe
Eisblau / Ozeanblau
Übersetzt von
Haydn Trowell
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84604-869-2
Don't let negative emotions rule your life; learn the skills to take back control
Imagine how much lighter life would be if there was no more becoming angry, buckling under pressure, feeling nervous around others, regretting the past or fretting about the future.
In The Practice of Not Reacting, renowned Buddhist monk Ryushun Kusanagi draws on his deep wisdom to teach us the transformative art of non-reaction. By developing the skills to let our reactions go, we free ourselves up to focus on what matters most - and happiness naturally follows.
Whether you worry too much about what people think, struggle to stay calm when life throws you a curveball or feel low when things don't work out, let this book teach you the single most important habit for a peaceful life.
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