Gehirnjogging – 4 Wochen-Workout-Buch Vom Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore — Über 150 Rätsel zur Steigerung deiner geistigen Fitness. Von Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore
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Beschreibung
Produktdetails
Maße (L/B/H)
20,8/16,9/2,5 cm
Gewicht
428 g
Warnhinweis
nicht erforderlich.
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
15.01.2026
EAN
9783735854469
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Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale Fitness
Stärke dein Gehirn mit diesem
praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness
. Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat
über 100 der effektivsten Übungen
zusammengestellt, damit du deine
Gehirnleistung
,
Konzentration
und dein
Gedächtnis
schnell und nachhaltig steigern kannst.
Dieses
4-Wochen-Workout
ist perfekt für alle, die ihr Denksport-Training, Gehirnjogging oder mentales Training zu Hause effektiv gestalten möchten. Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse.
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Das erwartet dich:
Expertenwissen von Dr. Gareth Moore
über 100 Übungen und Aufgaben
geführter Trainingsplan über vier Wochen
praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge
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