Food Therapy Conscious Eating to Navigate Anxiety, Stress, and Trauma
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
17,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.04.2026
Seitenzahl
272
Maße (L/B/H)
22,6/14,9/2,1 cm
Gewicht
290 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4019-9838-7
- Learn which foods affect your fight-or-flight response.
- Replace judgment and shame with curiosity to reveal the unmet needs behind your food cravings.
- Avoid food-induced stress so your body can better handle life's ups and downs.
- Eat both processed and whole foods in a balanced way.
Neither a cookbook nor a one-size-fits-all diet of dos and don'ts, this book is a guide to becoming a conscious alchemist, deeply in tune with your body, using food as a medicine.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice