Powerful Habits for Overcoming Anxiety Strategies for Inner Calm - Medication-Free Strategies for Managing Anxiety!
17,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
19.08.2025
Verlag
Fair Winds PressSeitenzahl
160 (Printausgabe)
Dateigröße
5645 KB
Sprache
Englisch
EAN
9780760397213
- Habits for avoiding and coping with anxiety, clearly laid out in short spreads that you can read in minutes and implement immediately.
- A variety of exercises, including worksheets, reflective questions, and meditations, designed to help you uncover the root causes of your anxiety.
- A dip-in, dip-out format that allows you to select the practices that fit your needs at any moment.
- Straightforward, easy-to-understand language.
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