21 Resilienz Booster 21 COACHING SESSIONS INKLUSIVE TOOLS FÜR MEHR MENTALE STÄRKE

Ein echter Begleiter statt leerer Ratgeber

Bewertung am 03.08.2025
Bewertungsnummer: 2556897
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Das Thema Resilienz hat mich nicht erst als Selbstständige beschäftigt, sondern schon davor. In einem System, in dem es immer nur um schneller, mehr, weiter ging habe ich gespürt, wie wichtig innere Stärke ist. „21 Resilienz Booster“ ist für mich kein weiterer Ratgeber mit erhobenem Zeigefinger, sondern ein ehrlicher, nahbarer Begleiter. Sabine Kainz teilt Impulse, Tools und Übungen, die wirklich funktionieren und das ganz ohne Druck und ohne Überforderung. Das Buch erinnert mich daran, dass Resilienz nicht bedeutet, alles wegzustecken, sondern gut für sich zu sorgen. Ein Buch, das stärkt und bleibt.

Toolbox für mehr Gelassenheit

Bewertung am 01.09.2025
Bewertungsnummer: 2583605
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Diese Buch ist ein wunderbarer Werkzeugkasten für mehr Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag. Wie oft ärgert man sich in immer wieder der gleichen Situation? Wie kann ich meine Position durch non-verbale Kommunikation verbessern? Für diese und andere Fragen bietet dieses Buch Erklärungen und auch gleich die Möglichkeit seine eigenen Takeaways zu notieren und zu verinnerlichen. Ein tolles Buch das ich gerne jedem ans Herz lege der gelassener werden möchte.