Gesehen, geliebt, gehalten Wie Psalm 139 dir hilft, dich selbst anzunehmen. Eine Einladung, Gott neu zu begegnen und dabei einen liebevollen und dankbaren Blick auf sich selbst zu entwickeln.

Ein Game Changer für Frauen, die noch nicht im Herzen verankert haben, dass sie wirklich zutiefst geliebt und wertvoll sind.

Bewertung aus Linsengericht am 13.03.2026
Bewertungsnummer: 3075114
Bewertet: Buch (Paperback)

Der Psalm 139 ist (auch aus meiner eigenen Erfahrung als Sprecherin auf Frauenevents und Autorin vieler Bücher), der gerade in Bezug auf das Thema „Schönheit und Selbstwert“ unfassbar zu sagen hat. Er bringt voller Ruhe die gewichtige Wahrheit ins Herz, dass Gott da ist und für mich ist und mich wunderbar geschaffen hat. Der Psalm ist ein Loblied darauf, von Gott gesehen und gekannt und geliebt zu werden. Wie toll also, dass die Autorin und Speakerin diesen Psalm ausgewählt hat, um noch einmal tiefer zu graben und die Schätze dieses Textes zu heben und gerade in Bezug auf das Thema Identität anzuwenden. Dabei geht sie ganz strukturiert Abschnitt für Abschnitt durch die 24 Verse des Psalms 139 und schreibt auf echt angenehme und leichte Weise über ihre Erkenntnisse. Anschließend schenkt sie ein „Gold-Nugget“ pro Abschnitt und endet das jeweilige Kapitel mit einigen Fragen „für Gold-Gräberinnen“. Die Kapitel sind leicht lesbar, weil sie interessante Aha-Momente mischt mit persönlichen Beispielen. Ich mag an diesem Buch sehr, dass es das Thema Identität nicht oberflächlich behandelt und zu leichte Antworten schenkt. Vielmehr schafft es die Autorin, bewusst ehrlich das Spannungsfeld in diesem Thema aufzumachen und auch klar den Schmerz darüber zu benennen, den viele Frauen in Bezug auf den eigenen Körper und auf die eigene Identität haben. Ganz ehrlich und daher auch wirkungsvoll schreibt sie davon, wie Gottes Gegenwart und sein Zuspruch dieses schmerzvolle Lebens-Thema heilen kann. Das Buch kann ein Game-Changer werden für Frauen, die noch nicht im Herzen verankert haben, dass sie wirklich zutiefst geliebt und wertvoll sind. Ich empfehle das Buch von Herzen weiter!

Du bist wertvoll

lucy.liest am 15.01.2026
Bewertungsnummer: 2981256
Bewertet: Buch (Paperback)

Ich war sehr gespannt auf das Buch, da mich die Themen in diesem Buch im Moment sehr beschäftigt. Damaris nimmt den Psalm 139 und geht ihn Vers für Vers durch und bezieht es auf uns und unser Leben. Sie erzählt zwischendrin immer wieder Phrasen aus ihrem Leben mit ihrer Familie oder ihrer Arbeit unter Prostituierten. Besonders diese Arbeit hat mich sehr beeindruckt. Damaris nimmt als Bild die Goldwäsche. Man muss erst mal den Dreck und Schlamm abwaschen um das Gold zu entdecken. Genauso müssen wir die Einflüsse der Welt „abwaschen“ um uns so sehen zu können, wie Gott uns sieht. Manchmal kamen mir die Tränen, weil es mich so berührt hat wie einfach und doch liebevoll, Damaris beschreibt, wie unglaublich Gott uns liebt und wie wertvoll wir für ihn sind und er trotzdem so ehrfurchtsvoll ist. Besonders aus den letzten Kapiteln, wo sie auf die Themen Emotionen, Selbst- und Fremdwahrnehmung eingeht, habe ich so viel für mich raus nehmen können. Ich habe das Buch mit Gewinn gelesen und empfehle es sehr gerne weiter.