Tiefe Trauer bewältigen - Wie Sie von einem niederschmetternden Verlust ins Leben zurückfinden Einfühlsame Werkzeuge, um den anhaltenden Schmerz und intensive Emotionen zu verarbeiten

Unschagbarer Wert für die eigene Heilung

Bewertung am 01.11.2025
Bewertungsnummer: 2641895
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe nicht enwartet, so viel für einen so fairen Preis zu bekommen. Die Werkzeuge und Übungen in diesem Buch sind wirklich einzigartig und gehen viel weiter, als was man sonst oft in Ratgebern findet. Normalerweise zahlt man für Therapie oder Trauergruppen schnell ein Vielfaches von dem, was dieses Buch kostet, und hier bekommt man alles verständlich erklärt zum Nachschlagen für zuhause. Für mich ist das Buch ein echter Begleiter, zu dem ich immer wieder zurückkehre. Allein die vielen alltagstauglichen Tipps und die einfühlsame Art, wie schwierige Themen angegangen werden, machen das Buch jeden Cent wert.

Ein Lichtblick in dunkler Zeit

Bewertung am 31.10.2025
Bewertungsnummer: 2641411
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nach dem plötzlichen Verlust eines geliebten Menschen war ich ehrlich gesagt komplett überfordert mit meinen Gefühlen. Selbst einfache Dinge wie Aufstehen oder Essen erschienen mir sinnlos und zu schwer. Ich habe mir dieses Buch bestellt, weil ich nach etwas gesucht habe, das mir auf meinem Weg durch die Trauer helfen kann. Schon beim ersten Durchblättern habe ich gemerkt, dass hier sehr verständlich und einfühlsam erklärt wird, warum gewisse Gefühle so stark sind und wie man besser damit umgehen kann. Mir hat besonders gefallen, dass ich konkrete Übungen gefunden habe, die ich wirklich direkt umsetzen konnte und die kleine Lichtblicke in meinen Alltag gebracht haben.