Kampfgeist Durchboxen lohnt sich – im Ring und im Leben

"Kampfgeist" ist eine inspirierende Sport-Biografie von einer Weltmeisterin im Kickboxen. Marie Lang spricht über Ziele und die innere Einstellung, sowie von Hindernissen und vom Sich-Durchboxen. Damit richtet sich dieses Buch nicht nur an Kickboxer*innen, sondern an eine viel breitere Masse an Menschen. Das Buch bietet auch gute Einblicke in diese Sportart und in Wettkampfsport. Besonders hilfreich finde ich die "Lesson Learned"-Kästen, die die Autorin am Ende jedes Kapitels eingebunden hat. Darin gibt sie allgemeine Tipps für den Alltag. Positiv aufgefallen ist mir auch die angenehme Kapitel-Länge, denn die Kapitel sind nicht zu lang. Dies zusammen mit dem flüssigen Schreibstil der Autorin führt dazu, dass sich das Buch ziemlich gut durchlesen lässt. Ich bin überzeugt davon, dass jede*r etwas für sich aus diesem Buch ziehen kann!

Nicht nur für Kickboxer*innen "Kampfgeist" ist eine inspirierende Sport-Biografie von einer Weltmeisterin im Kickboxen. Marie Lang spricht über Ziele und die innere Einstellung, sowie von Hindernissen und vom Sich-Durchboxen. Damit richtet sich dieses Buch nicht nur an Kickboxer*innen, sondern an eine viel breitere Masse an Menschen. Das Buch bietet auch gute Einblicke in diese Sportart und in Wettkampfsport. Besonders hilfreich finde ich die "Lesson Learned"-Kästen, die die Autorin am Ende jedes Kapitels eingebunden hat. Darin gibt sie allgemeine Tipps für den Alltag. Positiv aufgefallen ist mir auch die angenehme Kapitel-Länge, denn die Kapitel sind nicht zu lang. Dies zusammen mit dem flüssigen Schreibstil der Autorin führt dazu, dass sich das Buch ziemlich gut durchlesen lässt. Ich bin überzeugt davon, dass jede*r etwas für sich aus diesem Buch ziehen kann!

"Kampfgeist. Durchboxen lohnt sich – im Ring und im Leben" von Marie Lang ist bei EMF erschienen und hat 240 Seiten. Klassifiziert ist "Kampfgeist" als Sachbuch. Das klingt erstmal etwas trocken, es ist aber alles Andere als das! Marie Lang erzählt frei und offen von ihrem Werdegang, dem Aufstieg auf der Karriereleiter, das Kämpfen darum, an die Spitze zu kommen und den Weltmeistertitel zu erlagen. Aber nicht nur Ausdauer, Schweiß und Disziplin machen die Kickbox-Weltmeisterin aus, sondern auch die Dämonen, gegen die es sonst noch zu kämpfen gilt: Selbstzweifel, Angst, Depressionen, das Abwehren sexueller (verbaler) Belästigungen und überhaupt immer härter fighten zu müssen, um den Männern zu beweisen, dass auch Frauen körperlich was draufhaben. Beeindruckend finde ich, dass die Autorin und Sportlerin nicht nur eine Autobiografie vorgelegt hat, sondern zugleich ein Buch, das Mut macht und zeigt, dass man an seiner mentalen Stärke arbeiten kann und Erfolg haben wird, wenn man nur an sich selbst glaubt. Der Körper kann eben nur Höchstleistungen vollbringen, wenn er mit dem Geist im Einklang ist... Die Learned Lessons an den Kapitelenden sind nicht belehrend, aber ungemein lehrreich - nicht nur für Sportlerinnen und Sportler, sondern definitiv alltagstauglich! Marie Lang ist eine starke Frau mit Herz, die ausgesprochen sympathisch herüberkommt. "Kampfgeist" ist eingängig und flüssig zu lesen, ist interessant, informativ, unterhaltsam und hilfreich. Alles in Allem: absolut empfehlenswert!

Stärke bedeutet, Schwäche zuzulassen...! "Kampfgeist. Durchboxen lohnt sich – im Ring und im Leben" von Marie Lang ist bei EMF erschienen und hat 240 Seiten. Klassifiziert ist "Kampfgeist" als Sachbuch. Das klingt erstmal etwas trocken, es ist aber alles Andere als das! Marie Lang erzählt frei und offen von ihrem Werdegang, dem Aufstieg auf der Karriereleiter, das Kämpfen darum, an die Spitze zu kommen und den Weltmeistertitel zu erlagen. Aber nicht nur Ausdauer, Schweiß und Disziplin machen die Kickbox-Weltmeisterin aus, sondern auch die Dämonen, gegen die es sonst noch zu kämpfen gilt: Selbstzweifel, Angst, Depressionen, das Abwehren sexueller (verbaler) Belästigungen und überhaupt immer härter fighten zu müssen, um den Männern zu beweisen, dass auch Frauen körperlich was draufhaben. Beeindruckend finde ich, dass die Autorin und Sportlerin nicht nur eine Autobiografie vorgelegt hat, sondern zugleich ein Buch, das Mut macht und zeigt, dass man an seiner mentalen Stärke arbeiten kann und Erfolg haben wird, wenn man nur an sich selbst glaubt. Der Körper kann eben nur Höchstleistungen vollbringen, wenn er mit dem Geist im Einklang ist... Die Learned Lessons an den Kapitelenden sind nicht belehrend, aber ungemein lehrreich - nicht nur für Sportlerinnen und Sportler, sondern definitiv alltagstauglich! Marie Lang ist eine starke Frau mit Herz, die ausgesprochen sympathisch herüberkommt. "Kampfgeist" ist eingängig und flüssig zu lesen, ist interessant, informativ, unterhaltsam und hilfreich. Alles in Allem: absolut empfehlenswert!

In ihrem Buch "Kampfgeist - Durchboxen lohnt sich", nimmt uns Marie Lang mit auf ihre Reise auf dem Weg zur Rekord-Kickbox-Weltmeisterin. Sie schreibt von ihren Höhen und Tiefen. Vom harten Training und den Entbehrungen, die all das mit sich brachte. Von Rückschlägen und Zielen, die sie immer weiter verfolgt hat. Ohne aufzugeben. Immer wieder aufstehen und weitermachen. Egal, wie hart das Leben manchmal ist. Der Schreibstil ist flüssig und direkt an den Leser gerichtet. Das hat es mir leicht gemacht in das Buch hineinzufinden und man fühlt sich direkt angesprochen. In vielen Bereichen habe ich mich wieder gefunden. Viele Themen haben mich zum Nachdenken gebracht. Marie Lang gibt Tipps fürs Leben mit. Für den Alltag und die eigenen Ziele. Wie wichtig es ist, diese nicht aus den Augen zu verlieren und trotz Rückschlägen dran zu bleiben. Marie Lang ist eine starke und inspirierende Persönlichkeit. Sie zeigt, dass Erfolg nicht durchs nichts tun kommt, sondern dass dieser mit harter Arbeit verbunden ist. Es lohnt sich zu kämpfen. Im Sport und auch im alltäglichen Leben. Von mir auf jeden Fall eine ganz klare Leseempfehlung!